被晒黑后怎么恢复原样（被晒黑后怎么恢复）

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被晒黑后，可以通过以下方法恢复：补充水分。

水分流失是暴晒后的重要影响之一，及时补充大量水分，能够对恢复皮肤活性、排出黑色素有一定作用。

2、多吃蔬菜水果。

富含维生素C、维生素E的果蔬，能够阻止体内黑色素形成，防止皮肤进一步变黑，使皮肤逐步恢复。

3、多喝牛奶。

睡前喝牛奶或者使用牛奶敷脸，对于晒黑后皮肤恢复都有一定帮助。

4、苹果米酒。

将苹果切片，放入米酒中，再加入荞麦，浸泡一周后，用医用棉签蘸取涂于皮肤上，能够加速皮肤恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。