喝胶原蛋白肽有啥好处（喝胶原蛋白肽的功效与作用 胶原蛋白肽的功效与作用）

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　　核心功效

　　延缓衰老、提高免疫力

　　简介

　　胶原蛋白固体饮料这个词最早它是来源于日本的。这种饮料指的就是胶原蛋白粉。它是像粉末的形状而且还不会导致人体发胖更加的利于人体的吸收。胶原蛋白它有，补水保湿，滋润和美白的效果。它可以使我们的皮肤持久润滑细腻。还能抑制黑色素的产生达到我们美白的效果。

　　功效与作用

　　1、延缓衰老，胶原蛋白肽可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复，柔韧充盈;另外胶原蛋白可消除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老，胶原蛋白肽能够改善皮肤发黄、松弛的情况。

　　2、健骨，胶原蛋白粉是钙的合理质粒载体，使钙和骨骼细胞紧密结合。骨骼转化成时，最先务必生成充裕的胶原蛋白粉化学纤维来构成骨骼的“架构”。因而，胶原蛋白肽做为钙的合理质粒载体，能够避免骨质疏松。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　孕妇、患有乳腺疾病的人群

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　冲服：拿出一小袋胶原蛋白肽，用40度的温水融化，也可以加入牛奶、果汁、冰淇淋中食用 。

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