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腹肌轮好用还是仰卧起坐(腹肌轮有什么用腹肌轮和传统仰卧起坐的对比)

2022-09-21 15:25:42来源:
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1、腹肌轮简介

2、使用方法

3、仰卧起坐原理相通

4、传统的仰卧起坐

5、训练方法

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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