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榴莲的营养作用有哪些(榴莲的营养价值与禁忌 热带水果的功效作用)

2022-09-16 10:16:18来源:
导读 目前是有很多朋友们对于榴莲的营养价值与禁忌 热带水果的功效作用这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些榴莲的营养价值与禁忌 热带...

目前是有很多朋友们对于榴莲的营养价值与禁忌 热带水果的功效作用这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些榴莲的营养价值与禁忌 热带水果的功效作用相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

1、(功效作用)滋阴壮阳:榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。

2、增强免疫力:榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。

3、榴莲食用禁忌:食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐,容易因咖啡因中毒而血压飙升,引发心脏病猝死。

4、榴莲不可与酒一起食用,因酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

5、榴莲性质温热,因此与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃会令燥火上升及出现湿毒的症状,如想缓解不适,要喝海带绿豆汤或夏枯草汤。

6、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

7、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人宜少食。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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