玉米油能常吃吗（什么人不能吃玉米油 现在你知道了吗）

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1、一般人是合适的。玉米油不含黄曲霉毒素等有害物质，适合所有年龄段。

2、每天大约40克。切勿将废油倒入原油产品中，因为废油的分子会在氧化后聚合并变大。

3、油是粘稠的，容易变质。煎炸次数不得超过3次，应使用耐高温油。不要重复使用，冷热时很容易变质。不要加热吸烟，因为吸烟开始恶化。

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