孩子胆小内向不敢说话怎么办是不是和妈妈抑郁情绪有关

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1、鼓励多说话:父母从自我做起,尽量营造出一个温馨活跃的家庭氛围,多鼓励孩子,并且进行共同交流。

2、多和同龄人交往:如在幼儿园或者学校中,可以多让孩子与同龄人交往,多带孩子前往同龄人多的场合玩耍,如游乐园、动物园、植物园等,也可以邀请孩子的小伙伴回家做客。

3、培养自信心:当孩子在交往活动中进步时,家长可以设置奖励机制,如奖励孩子最想要的玩具,培养孩子的自信心。

4、参与实践和户外活动:家长可以带孩子参加夏令营、野外亲子活动等,以增加孩子兴趣,多接触外界社会。

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