导读 目前是有很多朋友们对于2岁孩子晚上不睡觉怎么办 2岁小孩晚上不睡觉这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些2岁孩子晚上不睡觉怎么办...
目前是有很多朋友们对于2岁孩子晚上不睡觉怎么办 2岁小孩晚上不睡觉这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些2岁孩子晚上不睡觉怎么办 2岁小孩晚上不睡觉相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。
1、改善环境:如果卧室较小或者空气污浊时,儿童在卧室里面可以感觉不适,影响睡眠,出现夜间不睡情况。此时需要开窗通风、降低室内温度、改善室内空气质量等,有助于缓解症状。
2、陪玩:需要做好睡觉准备,如洗澡、一起睡到床上陪儿童玩耍、讲故事、聊天等,陪伴可以让儿童产生安全感,逐渐进入睡眠状态。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。