外国人吃三明治的美剧（美剧中的外国人一顿饭只吃了个三明治就行了他们饭量真的那么小吗）

想必现在有很多小伙伴对于美剧中的外国人一顿饭只吃了个三明治就行了，他们饭量真的那么小吗方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于美剧中的外国人一顿饭只吃了个三明治就行了，他们饭量真的那么小吗方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

大家好，我是jinjin 。美剧中的外国人一顿饭只吃个三明治，他们的饭量这么小吗？正好我现在在美国，所以我来回答你这个问题。美国人中午都吃的比较简单，一般就是一个三明治、汉堡包或者一片披萨再配上饮料就是一顿了，很多女生的午饭就是一份沙拉。因为美国人不是很重视午饭，他们觉得白天有事情需要忙，午饭在一天的中间，中午吃的过饱的话下午会比较困，会影响下午做事情的效率，就像我们说的“饭饱神虚”。并且他们中午吃饭的时间不多，尤其是上班族，一般也就30分钟，三明治、汉堡包等能较快吃完，不耽误继续做其他事情。另外，三明治做起来也方便省时，还方便携带，早上做好带到办公室，中午直接就能吃了。晚饭才是他们的正餐，忙完了一天的工作，下班后回家或是到餐馆里吃顿好的，轻松惬意，是他们享受生活的方式。晚餐比较丰盛，有开胃菜、主菜、汤、甜点等，量也比较大，弥补了中午简单的一餐。美国人晚餐吃的多，热量高，也是他们肥胖率较高的一个原因。

那他们中午能吃饱吗？一方面他们早上吃的会比较多，早饭一般会吃面包或者牛奶泡麦片，还会煎个鸡蛋、培根之类的，再配上咖啡。下午四点左右也会吃点点心、喝点咖啡，晚上有丰盛的晚餐。

希望我的回答能帮到你。

转载或者引用本文与青认叫内容请注明来源于多芝士回答

本文到此结束，希望对大家有所帮助。