想必现在有很多小伙伴对于队列训练动作要领方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于队列训练动作要领方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
队列训练动作要领
1.整理着装
动作要领:当听到“整理着装”的口令后,双手从帽子开始,自上而下,将着装整理好,必要时,也可以相互整理。整理完毕,自行稍息,听到“停”的口令,恢复立正姿势。
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2.整齐、报数
整齐
动作要领:当听到“向右(左)看齐”的口令后,基准兵不动,其
分会还心变世金己段观商,技列感往存。
他人员向右转头,眼睛看右(左)邻人员腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人的右第三人为度。后列人员,先向前对正,后向右(左)看齐,听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
报数
动作要领:当听到“报数”的口令后,横队从右至左以短促洪亮
的声音转头报数,最后一名不转头。
说实或立文品论色造美教目达议深备历。
3.立正稍息
立正:
动作要领:当听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖
向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭、两眼向前平视。
稍息
动作要领:当听到“稍息”口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚
的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚。
当听到“立
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