您现在可以做的5件事让您对自己的财务状况有更多感觉

如果您曾经对金钱感到压力，请举手。如果您在过去一年中与70% 的人一样，那么您可能正在举手。我们明白了：出于各种不同的原因，管理财务可能是一个压力很大的主题。

“有些人压力很大，因为他们没有足够的钱来支付他们的开支，而另一些人则因为缺乏金融教育而感到压力，”Summit Financial Management 总裁兼认证理财教练Carrie Casden说。“此外，当夫妻在金钱方面有不同的模式和行为时，他们可能会感到压力。”

无论您的金钱压力来自哪里，您都可以采取一些小步骤来帮助缓解它。 虽然他们可能不会立即改变您的账户余额，但他们可以让您开始走向财务健康的道路。

“保持专注于你的目标至关重要，这样你就不会觉得自己是财务现实中的乘客，而是财务未来的驱动力。”

卡斯登认为，关键是要有一个计划，这样你就可以建立对自己财务状况的控制感。“保持专注于你的目标至关重要，这样你就不会觉得自己是财务现实中的乘客，而是财务未来的驱动力。”

为了帮助您充分利用这种财务驱动的感觉，我们请 Casden 和Discover Personal Loans ®副总裁 Matt Lattman分享他们对如何更好地掌控您的财务状况的见解。

继续滚动查看您今天可以做的 5 件事，让您在管理财务方面感觉更有能力。

1. 设定你的目标

感觉有能力和控制的第一步?找出你的原因。“就像任何其他健康实践一样，如果你知道自己为什么这样做，财务健康实践效果最好，”拉特曼说。

Casden 建议，当您以个人目标和价值观为中心时，遵循成功的财务计划会更容易(这样您所采取的每一步都符合您作为一个人的核心价值观)。坚持从哪里开始?想一想：您管理财务的动机是什么?你想在你的生活中实现什么里程碑——大大小小的里程碑?

2. 开始预算

明确定义目标后，是时候制定预算了。卡斯登说，通过统计您的每月收入和支出，您将能够更轻松地确定您的收入是否可以支持您当前的生活方式，或者是否有一些领域您可以更加注意。

首先列出一份实物清单。“用笔和纸、电子表格或应用程序坐下来，首先列出所有税后收入的清单，”拉特曼说。“然后列出你欠的东西，比如你的汽车贷款或抵押贷款。当然还有你每月必要的开支清单，比如住房、公用事业和食物。”

3.考虑你的债务

一旦你知道你每个月要花多少钱，你就可以评估这些钱中有多少用于偿还债务。盘点所有未偿债务——无论是长期付款(如汽车或学生贷款)还是意外开支(如汽车修理或医疗账单)——并评估其月费和利息。

根据 Lattman 的说法，如果您正在处理波动或高利率的多笔债务支付，从长远来看，通过个人贷款合并这些债务可能会帮助您节省利息。

Discover Personal Loans提供一次性付款(通常利率低于大多数信用卡)，可直接用于偿还高息债务。“[个人贷款] 可以帮助您将更多的钱用于偿还债务——从长远来看可以为您节省利息，”拉特曼说。“事实上，86% 的接受调查的债务合并客户表示他们节省了资金通过 Discover 个人贷款，他们中的大多数人表示他们平均每月节省了 440 美元，*”Lattman 说。

4. 定期检查您的资产

根据 Discover Personal Loans 委托对 1,500 多名居民进行的一项全国调查**，如果您是 26% 的人中的一员，他们在 2021 年避免查看他们的账户，那么 Casden 可以为您提供一些情报。

她建议每月检查一次对账单、信用卡对账单和其他账单(每月只需一次!)，并每年检查一到两次您的信用评分、投资账户和保险单。

每个月检查信用评分有多重要?如果你问拉特曼，这很重要。“您的信用评分确实会影响您的财务状况，尤其是因为从贷方到房东的企业在决定是否与您开展业务时都会考虑它。如果您正在努力改善您的信用状况，您可能需要更频繁地检查。”

5.沟通和寻求帮助

在任何情况下缓解压力的一个好方法是利用您的支持系统，管理您的财务也是如此。“你不会试图自己处理任何其他类型的压力或焦虑，所以不要因为你的财务担忧而这样做，”拉特曼说。“例如，如果医疗债务是您主要关心的问题，请与您的提供者交谈，了解他们是否可以帮助您制定付款计划。”

最重要的是，如果你需要帮助，不要害怕寻求帮助。“与您不仅信任而且在这些特定领域具有知识的人谈论您的财务问题和挣扎，”卡斯登说。“不要让自我妨碍你实现财务目标。”

尝试与重要的其他人或密友建立“金钱约会”，讨论出现的财务目标和疑虑，打电话给在金融行业工作的家庭成员，或与财务顾问或债务整合者预约 - 请记住你并不孤单。